Marmiton – Le pouvoir des super-aliments – Aux Éditions Michel LAFON
LE POUVOIR DES SUPER-ALIMENTS
60 recette pour booster votre bien-être
de Marmiton
Avocat, baies de goji, curcuma, spiruline, thé vert… ces aliments possèdent des qualités nutritives exceptionnelles et pourraient devenir vos meilleurs alliés pour être en forme toute l’année. En cuisinant les super-aliments, en les ajoutant à vos plats, prenez soin de votre organisme tout en explorant de nouvelles saveurs.
Antioxydants, anti-inflammatoires, favorisant la concentration ou une bonne digestion, quels sont leurs bienfaits ?
Comment les préparer, les conserver et les consommer ?
Marmiton vous invite à découvrir les meilleures façons de les intégrer à vos menus : açaï bowl, kéfir au citron et au gingembre, salade de chou kale, wok de brocoli, crevettes et nouilles soba, curry d’aubergine et grenade, cake au thé vert, pudding noix, dattes et canelle… 60 recettes qui vous permettront chaque jour de mêler plaisir et santé dans vos assiettes !
Marmiton est le premier site Internet de cuisine en France avec près de 30 millions de visiteurs uniques par mois et 75 000 recettes testées et approuvées par la communauté ! C’est aussi une application (la première en France avec 11 millions de téléchargements) et un magazine bimestriel.
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LE POUVOIR DES SUPER-ALIMENTS
60 recette pour booster votre bien-être Parution : le 10 avril 2025 Auteur : Marmiton Collection : Marmiton Healthy Nombre de pages : 176 ISBN : 9782749961262 Format : 195 x 250 cm Prix : 16.95 €, le livre |
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À propos des Éditions Michel LAFON
En 1980, Michel LAFON créait sa maison d'édition, avec derrière lui un parcours déjà riche et atypique où il fut tour à tour patron de presse (il a créé le magazine Podium, puis dirigé Hachette Presse Jeunesse) et producteur de télévision. Cette pluralité, ce goût d'une culture grand public de qualité sont rapidement devenus l'empreinte d'une maison d'édition qui, à raison de plus de 150 livres par an, s'est hissée parmi les plus importantes de France, sans pour autant renoncer à son indépendance.
Il en résulte un catalogue d'une très grande variété.
– Des témoignages emblématiques d'un monde en mouvement et des documents largement relayés dans les médias parce qu'offrant une autre vision de l'actualité.
– Des romans signés par les plus grandes plumes de la littérature contemporaine, qui permettent l'évasion tout en éveillant les consciences.
– Des thrillers qui ne laissent au lecteur aucun répit et utilisent les moyens les plus insolites pour des frissons garantis.
– Une littérature jeunesse foisonnante, explorant des univers fantastiques plébiscités par les petits comme les plus grands.
– Des beaux livres événements, qui célèbrent les hommes qui ont fait notre Histoire, nos passions, la France des terroirs ou encore les saveurs de l'enfance…
Distribuées en France et dans tous les pays francophones (Belgique, Suisse, Luxembourg) par Editis-Interforum et les messageries ADP (Canada), les éditions Michel Lafon bénéficient d'une diffusion particulièrement équilibrée entre les deux plus grands réseaux que sont les librairies (1er et 2d niveau) et les grandes surfaces. Cette belle visibilité est encore renforcée par des partenariats réguliers avec les enseignes (Fnac, Virgin, Cultura, etc.), les sites de vente en ligne, de vastes campagnes d'affichage et de promotion.
Enfin, forte d'un puissant réseau international, la maison d'édition a développé, avec le soutien de l'Unesco, une collection d'ouvrages scolaires pour les élèves et les étudiants d'Afrique.
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